Тест на определение типа конституции по аюрведе 1.Рост Высокий или очень низкийСреднийНизкий2.Форма тела Худощавый, мышца длиннаяСредний, средняя мышцаКороткие, но широкие мышцы3.Вес На 10-15 кг ниже среднего весаСредний весНа 10-15 кг выше среднего4.Реакция тела Легко теряю вес, тяжело набираюЛегко теряю, легко набираюЛегко набираю, тяжело теряю5.Волосы Тонкие, ломкие, волнистые, черного цветаКоричневые, прямые, рано сидеютБелые, сильно кучерявые, толстые, сильно выпадают6.Уши Вытнутые, более темные, чем цвет всей кожиСредние уши с краснинкойМаленькие, белые7.Нос Длинный с горбинкойСредний, выразительныйКороткий и широкий8.Глаза Маленькие или длинныеСредние, миндальной формыБольшие и круглые9.Цве глаз Темные с маленьким зрачкомЗеленыеГолубые10.Реакция глаза Блуждающий взглядПронизыващий, изучающий взглядТерпиливый, медленно моргает11.Белок глаза Темный, сухойЖелтовато-красноватый с капилярамиОчень белый, увлажненный12.Губы Темные, длинные, сухие, часто трескаютсяКрасные, яркие, смазанныеКороткие, розовые13.Зубы Слабые, длинные, темные, надщербнутыеРовные, хорошо посажены, могут кровоточить деснаСильные, белые, крупные14.Форма лица Вытянутое, острое, впавшие щекиШирокое средней округлостиМаленькое, круглое15.Кожа ТемнаяЖелтоватая, коричневаяБелая, бледная16.Качество кожи Сухая, ранние морщины, холодные руки и ногиЧувствительная к солнцу, легко краснеетЖирная, светлая, холодная17.Грудная клетка. Для мужчин (М) / Для женщин (Ж) Узкая, выделяются ребра (М) / Маленькая грудь с длинными темными сосками (Ж)Средняя грудная клетка (М) / Средняя грудь с красными сосками (Ж)Широкая грудь с развитой мускулатурой (М) / Крупная с маленьким сосками (Ж)18.Живот Впалый с кубикамиНа одном уровне с ребрамиКруглый живот19.Суставы Торчащие, хрустящие, чувствительныеСредние и хрустят время от времениКрупные, не хрустят20.Ногти Вытянутые, тонкие, ломкиеСредние, мягкие, розовыеКрепкие, плотные, белые21.Эго, позитивные качества Космическая пробужденность, правдивы, способны исцелятьЛогик, присутствует ясность, решимость, отвагаЧеткий, добрый, терпеливяй, уверенный в себе22.Эго, негативные качества Страх, беспокойство, неуверенность в себе, ненависть к себеАгресивность, злость, ненависть, гордыняЖадность, похотливость, сдерживание боли, сильно привязываются, зависть23.Эмоции Быстро выражают эмоции, быстро отпускают, не сдерживаютсяЛогика, экспресия, конфликтность, безкомпромистныМалоэмоциональны, долго заводятся и долго отпускают24.Память Быстрая краткосрочнаая, аудиалХорошая, устойчивая, визуалСложно запоминать, но если запомнили, то на всегда. Хорошо запоминает, когда пишет25.Сон Короткий сон 5-7 часов. Беспокойный сон, страдают беззсонницей, лунатизмом7-8 часов. Просыпаются со светом, могут страдать бесонницей, от мыслей8-10 часов. Очень глубокий сон. Могут спать где угодно. Любят спать26.Сны Плохо помнят, во сне летают, падают, прыгают, бегают, космические сныАгресивные сны. Кровь, спор, толпы, оружие, борьба, бойЭротические сны, сексуальные фантазии, вода, горы, животные27.Речь Много и быстроЛогичная речь. Говорят с паузами, могут быть резкимиМолчуны, слушают, мало говорят28.Вера Меняют взглядыФанатичныСложно утвердиться, но если утвердился, то навсегда29.Секс Нужна мотивация, сексуальный драйв не высокий, быстро заканчиваютХорошая сексуальная активностьОчень сексуальны. Не нуждаются в стимуле30.Професия Физически активны. Важна свободаЛогически активны. Нужно признаниеСложно работать в обществе. Важно удовольствие31.Деньги Быстро зарабатывают, быстро тратят. Могут тратить больше, чем зарабатываютТратят на роскошь, трудятся для больших заработковМедленно зарабатывают и откладывают32.Интерес к космосу Не интересуют звездыНе интересует солнцеНе интересует луна33.Любовь к природе Не интересует пустыня, лесНе интересует мореНе интересуют горы34.Домашние живатные Люблю собакЛюблю котовЛюблю быстрых животных35.Цвет Не люблю синий, зеленыйНе люблю желтыйНе люблю оранжевый и красный36.Апетит Не регулярный, могу есть кода хочется. Кусочничаю. 4-6 раз в деньХороший апетит, если не поем, то злюсь. Ем 3 раза в деньХороший апетит, желание есть возникает не резко. Ем 1-2 раза в день37.Пищеварение Перевариваю быстро. Могу переварить пищу за 3 часаПишеварение хорошее. Перевариваю за 3-5 часовМедленное пищеварение. Перевариваю 5-6 часов38.Мочиспускание 6-8 раз в день. Моча не имеет запаха, прозрачная4-5 раз в день. Моча ярко желтая, выраженный запах2-3 раза в день. Мочиспускание медленное. Мочи много39.Дификация Стул сухой, часто бывают запорыЧасто бывает диарея, стул стабильный 1-2 раза в деньЕсли вовремя не сходить в туалет, может быть запор. 1 раз в день40.Потение Потею мало.Потею много, пот с запахомПотею умеренно41.Менструация (М) / Эякуляция (Э) Продолжительность 2-3 дня. Выделений мало. Болезненны (М) / Быстрая, от 30 сек до 1.5 минут (Э)Продолжительность 4-5 дней. Выделений много (М) / Эякуляция 1.5 - 3 минут (Э)Продолжительность 6-8 дней. Начинаются постепенно (М) / Долгая эякуляция 3-10 минут (Э)42.Жажда Пью мало, до 2-х литров водыПью много. Испытываю желание питьСреднее потребление воды до 2.5 литров
